Чтобы составить план погашения долгов, зафиксируйте все обязательства, выберите порядок их закрытия (лавина или снежный ком), выделите стабильный ежемесячный платёжный ресурс из бюджета и настройте контроль прогресса. Дальше повышайте платёжеспособность безопасными мерами и при необходимости заранее договаривайтесь о реструктуризации, не доводя до просрочек.
Коротко о главных шагах погашения долгов
- Соберите единый реестр долгов: суммы, ставки, платежи, даты, штрафы, обеспеченные/необеспеченные.
- Проверьте "точку невозврата": просрочки, предстоящие списания, риски суда/залога.
- Выберите стратегию приоритизации: лавина (дороже по % - раньше) или снежный ком (меньше по сумме - раньше).
- Посчитайте ежемесячный ресурс на погашение: доходы − обязательные расходы − минимальные платежи.
- Составьте график: минимальные платежи по всем + весь "излишек" в выбранный приоритетный долг.
- Запустите быстрые меры по увеличению платежей без риска: урезание затрат, допдоход, продажа лишнего.
- Еженедельно сверяйте факт с планом и корректируйте, если меняются доходы/ставки/условия.
Оценка текущего долгового бремени
Кому подходит: почти всем, у кого больше одного долга или есть риск просрочки. Это базовый этап перед любыми переговорами и досрочными погашениями.
Когда НЕ стоит делать в одиночку: если уже идут судебные процессы, есть угроза изъятия залога, вы получаете требования от коллекторов и не уверены в законности, или есть признаки банкротства (платежи объективно неподъёмны). В таких случаях параллельно с планом стоит получить юридическую/финансовую консультацию.
- Соберите документы: кредитные договоры, графики, выписки, условия штрафов, доступ к личным кабинетам.
- Зафиксируйте "красные даты": ближайшие платежи, даты списаний, конец льготного периода (если есть).
- Отметьте долги с обеспечением (ипотека/автокредит) - их риски выше из-за залога.
Приоритизация обязательств: снежный vs лавинный подход
Что понадобится: таблица (Excel/Google Sheets), доступ к приложениям банков/МФО, понимание: ставка/переплата, минимальный платёж, остаток, дата платежа, штрафы, наличие залога/поручителя. Полезно: календарь напоминаний и отдельный счёт/конверт под платежи.
| Подход | Как выбирается "первый" долг | Итоговая переплата | Срок до ощутимого результата | Риск срыва | Когда выбирать |
|---|---|---|---|---|---|
| Лавина | Сначала самый высокий процент/дорогая стоимость долга | Обычно ниже (экономит проценты) | Может быть дольше до закрытия первого долга | Средний: требуется дисциплина | Если важна минимизация переплаты и вы стабильно платите без "срывов" |
| Снежный ком | Сначала самый маленький остаток долга | Может быть выше (проценты по дорогим долгам платятся дольше) | Чаще быстрее закрывается первый долг | Ниже: больше психологической мотивации | Если нужна быстрая победа, много мелких долгов, есть риск потерять мотивацию |
| Гибрид | Сначала "критичные" (просрочка/штрафы/залог), затем лавина или снежный ком | Зависит от состава долгов | Сбалансированный | Низкий-средний | Если есть просрочки, залоговые кредиты, или штрафы растут быстрее процентов |
Практическое правило безопасности: сначала закройте риски просрочки и штрафов (минимальные платежи всегда в приоритете), затем направляйте "излишек" на выбранный долг.
Составление реалистичного бюджета выплат
-
Составьте реестр долгов (1 строка = 1 долг).
Внесите: остаток, ставка/стоимость, минимальный платёж, дата платежа, штрафы, наличие залога, реквизиты. Это снизит вероятность "забыть" платёж и получить пеню.
-
Посчитайте обязательные расходы и финансовую "базу".
Определите минимальные расходы, которые нельзя урезать без ущерба (жильё, коммунальные, еда, транспорт, лекарства). Оставьте небольшой резерв на непредвиденное, чтобы не сорвать план первой же внеплановой тратой.
-
Определите платёжный ресурс на месяц.
Формула: доходы − обязательные расходы − сумма минимальных платежей по всем долгам = излишек на ускоренное погашение.
- Если излишек ≤ 0: сначала сокращайте расходы/ищите допдоход/договаривайтесь о снижении платежа, а не "дожимайте" бюджет до нуля.
- Если доходы нестабильны: планируйте по "нижнему" месяцу, а в сильные месяцы делайте допплатёж.
-
Выберите стратегию и назначьте "приоритетный долг".
Лавина - если хотите уменьшить переплату; снежный ком - если важна скорость закрытия первых обязательств. Залоговые и штрафные долги обычно требуют отдельного приоритета, даже если не самые дорогие.
-
Соберите график платежей: минимальные + весь излишек в приоритет.
Все долги получают минимальные платежи строго по датам. Всё, что сверх минимума, направляется в один выбранный долг до полного закрытия, затем излишек "перекатывается" на следующий.
-
Проверьте план на "прочность" и настройте автоконтроль.
Сделайте тест: если доход снизится на 10-20% в одном месяце, какой платёж вы урежете первым без просрочки? Поставьте напоминания за 3-5 дней до каждой даты платежа.
Мини-пример расчёта (на понятных цифрах)
- Доход: 120 000 ₽/мес.
- Обязательные расходы: 70 000 ₽/мес.
- Минимальные платежи по долгам: 30 000 ₽/мес.
- Излишек на ускорение: 120 000 − 70 000 − 30 000 = 20 000 ₽/мес.
План: 30 000 ₽ распределяются как минимальные платежи по всем долгам, а дополнительные 20 000 ₽ каждый месяц идут в выбранный "приоритетный" долг. После закрытия первого долга его минимальный платёж тоже добавляется к излишку, ускоряя следующий.
Быстрый режим
- За 30 минут соберите реестр долгов и ближайшие даты платежей.
- Сегодня же обеспечьте оплату всех минимальных платежей, чтобы не нарастить штрафы.
- Посчитайте излишек на месяц и назначьте один приоритетный долг (лавина/снежный ком).
- Поставьте автоперевод/напоминания и сделайте первый допплатёж в приоритетный долг.
- Раз в неделю фиксируйте остатки и корректируйте, если доход/расходы меняются.
Тактики быстрого повышения платежеспособности
Проверьте, что вы реально увеличили "платёжный ресурс" и не создали новые риски.
- Вы урезали 3-5 статей расходов и закрепили лимиты (а не "настроение по факту").
- Вы продали/сдали в аренду лишнее (техника, подписки, второй номер, кладовка) и направили деньги в приоритетный долг.
- Вы добавили предсказуемый допдоход (подработка/проекты) и заранее решили, какая доля идёт в долги.
- Вы отказались от новых кредитов/рассрочек на "перекрытие кассового разрыва".
- У вас есть небольшой резерв на форс-мажор, чтобы не сорваться в просрочку.
- Вы оптимизировали дорогие услуги (связь, банк, комиссии) без штрафов за расторжение.
- Вы не допустили просрочек ни по одному обязательству за последний месяц.
- Факт платежей совпадает с планом по датам (без переносов на "последний день").
Чек-лист на первые 30 дней

- День 1-3: собрать реестр долгов, выписки и даты платежей, включить напоминания.
- День 4-7: составить базовый бюджет, определить минимальные расходы, выделить излишек.
- Неделя 2: выбрать стратегию (лавина/снежный ком/гибрид), сделать первый допплатёж.
- Неделя 3: найти 1-2 источника экономии и 1 источник допдохода, закрепить правила.
- Неделя 4: сверить остатки и фактические траты, скорректировать план на следующий месяц.
Переговоры с кредиторами и варианты реструктуризации
Частые ошибки, из-за которых реструктуризация становится хуже исходной ситуации:
- Тянуть до просрочки вместо раннего обращения (после просрочки условия часто жёстче).
- Соглашаться на "уменьшение платежа" без проверки, как меняется срок и итоговая переплата.
- Не фиксировать договорённости письменно и не проверять изменения в графике/договоре.
- Игнорировать комиссии, страховки и дополнительные продукты, которые "пришиваются" к реструктуризации.
- Перекрывать долги новым кредитом без расчёта полной стоимости и без стабильного бюджета.
- Смешивать платежи: отправлять деньги "как получится" вместо точного соблюдения дат и назначений.
- Не уточнять порядок списания: сначала штрафы/проценты/тело - это влияет на скорость снижения долга.
- Договариваться устно по телефону и не сохранять номера обращений/переписку.
Какие варианты обычно обсуждают
- Изменение графика (увеличение срока/снижение ежемесячного платежа) - полезно, если важнее избежать просрочки.
- Кредитные каникулы - уместны при краткосрочном падении дохода; заранее уточняйте, что происходит с процентами.
- Рефинансирование - имеет смысл, если реально снижает стоимость долга и не увеличивает риски комиссий.
- Мировое соглашение/урегулирование - если ситуация дошла до претензий; фиксируйте всё документально.
Мониторинг прогресса и адаптация плана
Если базовый план перестал сходиться, выбирайте альтернативу по ситуации:
- Переход на гибридный приоритет. Уместно, когда появился риск просрочки по одному долгу (штрафы/залог), даже если он не самый дорогой.
- Временный режим "только минимальные" на 1-2 месяца. Уместно при разовом падении дохода; цель - пережить период без просрочек и штрафов.
- Агрессивный режим допплатежей. Уместно при росте дохода: фиксируйте долю допдохода, которая автоматически уходит на долги, чтобы не размыть эффект расходами.
- Пересборка бюджета по категориям. Уместно, если план регулярно "ломается": возвращайтесь к базовым расходам, режьте переменные, пересматривайте подписки и крупные покупки.
Ответы на типичные сложности при планировании выплат
Что делать, если денег хватает только на минимальные платежи?

Сначала стабилизируйте отсутствие просрочек, затем ищите ресурс: урезание переменных расходов, допдоход, переговоры о снижении платежа. Без излишка стратегия "лавина/снежный ком" не работает в полную силу.
Какой метод выбрать: лавина или снежный ком?
Лавина обычно выгоднее по переплате, снежный ком чаще быстрее даёт закрытие первого долга и мотивацию. Если есть просрочки, штрафы или залог - используйте гибрид с приоритетом риска.
Стоит ли делать досрочный платёж или держать резерв?
Если резерв отсутствует, один внеплановый расход может создать просрочку и штрафы, перекрывающие выгоду досрочки. Держите небольшой резерв, а досрочки делайте системно из излишка.
Можно ли закрывать несколько долгов одновременно небольшими суммами?

Обычно это замедляет результат: излишек размазывается и ни один долг не закрывается быстро. Эффективнее минимальные платежи всем + весь излишек в один приоритетный долг.
Как понять, что пора разговаривать с кредитором о реструктуризации?
Если вы прогнозируете, что в ближайший платёж не уложитесь без ущерба базовым расходам, обращайтесь заранее. На переговорах просите зафиксировать условия письменно и пересчитать итоговую стоимость.
Что делать, если доход нестабилен (фриланс/сдельная работа)?
Планируйте выплаты по "нижнему" месяцу, а в сильные месяцы делайте допплатежи в приоритетный долг. Так вы снижаете риск просрочки и сохраняете ускорение погашения.



